Sain, simple, savoureux!
Mon
Histoire
Je suis avant tout une épouse et quatre fois maman. Comblée par la vie de foyer au cœur de Rivière-du-Loup, les repas qui reviennent trois fois par jour, les collations, les lunchs et les rassemblements familiaux, font clairement partie de ma routine! Native du Lac-St-Jean, j'approche l'aube de mon quarante-troisième printemps. Au fil de ces années passées à prendre soin de mes proches, j'ai développé une réelle passion pour la "bonne bouffe".
Confession: je suis touchée par un T.O.C. (trouble obsessif compulsif) ou peut-être est-ce un gène héréditaire transmis de mères en filles? Quoi qu'il en soit, je vous avoue, que comme ma mère et ma grand-mère, je cumule les livres de recettes à la tonne! Alors pourquoi ne pas écrire le mien?!!!
Tant qu'à être dans les confidences, je reconnais aussi que, telles que plusieurs femmes, je suis difficilement satisfaite par mon apparence. J’ai donc joué au yoyo longtemps en multipliant les régimes dit "miracles" à la recherche de solutions magiques et rapides… Autant d’échecs que d’erreurs commises.
J’ai finalement réalisé que LA solution pour moi physiquement et mentalement se résume en ce seul mot : L’ÉQUILIBRE !!!
C'est aussi
un blogue culinaire
La toquée santé, c'est aussi des trucs en cuisine, conseils culinaires et astuces. Je vous dévoilerai aussi mes indispensables, mes coups de cœur de recettes et certains produits chouchous. J’oserai même aborder des sujets chauds parfois un peu tabous!
Je partagerai tout ça avec vous mensuellement!
Sain
adjectif
Qui contribue à la bonne santé physique. Être sain de corps et d'esprit.
Synonymes
Bon pour la santé, sensé,
équilibré, florissant.
Simple
adjectif
Dont les manières, les goûts ne dénotent aucune prétention.
Synonymes
Facile, aisé, commode,
compréhensible accessible.
Savoureux
adjectif
Qui a une saveur agréable, riche et délicate.
Synonymes
Succulent, délicat, délicieux, doux, exquis.